ブログネタ 今って秋?冬?

今って秋? 冬? ブログネタ:今って秋? 冬? 参加中


 昼間は、秋ですね。 朝晩は冬です。  

服装は困るところですね。  

上着を脱いだり着たりするのが楽なやつを持っていくと便利ですね。

 後冬に向けて体力つくりをはじめるのにいい季節だと思います。 

夏みたいに 暑すぎたり 寒すぎたり しないですからね。

 流行のインフルエンザも体力不足も関係しています。 

軽くでいいと思います。友人と1回30分週に3回もやれば、十分だと思います。 

ストレス発散にもいいです。 心がスッとしますよ。 






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